近日，姚明参加央视记者余嘉主持的一档访谈节目，畅谈2008年奥运会以及教练对球员的影响。

姚明说，

“有时候，表面上看起来差了一些，但实际上却差了很多。我经常回想起2008年我们对阵西班牙的比赛，当时对手觉得中国队没有实力不行，所以他们让两名先发球员休息了。但是当我们势头增强时，他们就按捺不住了。我们从一开始就准备好击败对手了吗？我从那场比赛中得出的结论是，我们实际上可以发现并与对手竞争世界顶级球队。这是一个扳手腕的问题，但我们在心理上并没有把自己置于那个位置，我们总是觉得输得少一点就赢了。”

“当你以这种心态打球，对手放松的时候，你就更容易发挥出超水平。但当你真正接近胜利时，你敢把胜利从你身边夺走吗？” 对手偷了吗？ 我们在加时赛中输给了西班牙。 看起来我们只是落后了一点，但实际上我们落后了很多。”

“其实我们女篮也是如此，女篮从2018年开始就在换人，平均年龄下降了5岁，一批年轻球员迎头赶上，获得了很多奖项，我听说队里的教练问，‘从一个无名球员到目标对手，你们做好心理准备了吗？’有时候你的身体准备好了，但你的思想还没有，所以你无法调动你的能量。”

“教练不只是传授战术，有时他就像一个心理大师，为球员提供燃料和信心，帮助他们克服心理障碍。”